Böbreklere iyi bakma rehberi 📖 ✅
Daha fazla bilgi için: https://ift.tt/3utMF5k Böbrek saÄŸlığımız neden önemli? Böbreklerin baÅŸlıca fonksiyonu oluÅŸan atık maddelerin ve aşırı sıvının vücuttan uzaklaÅŸtırılmasıdır. Ayrıca tansiyonu düzenleyen hormonlar (renin, anjiotensin gibi) ile kemik iliÄŸinde alyuvar yapımını uyaran hormon (eritriopoietin) böbreklerde üretilmekte; kalsiyum ve kemik metabolizmasını düzenleyen D vitamini böbreklerde aktif hale gelmekte; kan ÅŸeker düzeyini ayarlayan insülin hormonu iÅŸlevini tamamladıktan sonra böbreklerde yıkılmaktadır. Böbrekleriniz için hareketli yaÅŸam : Düzenli olarak yürüyüş, hafif koÅŸu, bisiklete binmek gibi egzersizleri yaparak kiÅŸi hem dinç bir bedene sahip olur, hem de fazla kilolardan kurtulur. Böylece diyabet (ÅŸeker hastalığı), hipertansiyon (kan basıncı yüksekliÄŸi) gibi hastalıkların böbreklerde yol açabileceÄŸi hasar önlenebilir veya azaltılabilir. Kan ÅŸekerinin düzenli kontrol edilmesi : Diyabet, kronik böbrek hastalığına neden olan hastalıklar içinde ilk sırada yer almaktadır. Günümüzde diyaliz tedavisi görmekte olan hastaların %30-40’ında böbrek yetmezliÄŸinin nedeni diyabete baÄŸlı böbrek hasarıdır (diyabetik nefropati). Diyabetik nefropatinin erken dönemde tanınması, saptanması çok önemlidir. 🔔 00:00 ABONE OLMAYI UNUTMAYIN⤵︎ http://bit.ly/Hemen-Abone-Olun ➡️ 00:30 - DAHA FAZLA BÄ°LGÄ° İÇİN AÅžAÄžIDAKÄ° LÄ°NKE TIKLAYIN⤵︎ https://ift.tt/3utMF5k ⏰ Hızlı randevu alın⤵︎ https://ift.tt/2LibkXB 🔘 https://ift.tt/2IMxxvq 🔘 https://twitter.com/anadolusaglik 🔘 https://ift.tt/2LhvRLL #AnadoluSaÄŸlıkMerkezi #SaÄŸlığınMerkezi