Hafiza Kaybi Korunma ve Tedavisi
Hepimizde zaman zaman, özellikle de cok mesgul veya stres altinda oldugumuzda unutkanlik olur. Kisa süreli unutkanlik orta yaslarda daha cok yasanir. Bir seyi nereye koydugunu SIK SIK unutuyorsaniz veya insanlarin isimlerini hatirlamakta zorluk cekiyorsaniz, hafizanizi güclendirmenin yollarini ögrenmelisiniz. Yasam tarzinda basit degisiklikler yapmak bile büyük bir fark yaratabilir.