ASIRI KILO - Korunma ve Tedavisi
Boy ve yapiniza uygun olandan cok daha fazla vücut yagina sahip olmak saglik sorunlari riskini artirir. Bazi insanlar digerlerine göre daha kolay kilo alabilyiorlarsa da, asiri kilo sahibi insanlarin cogu motivasyon ve dogru bilgi sayesinde kilo verip saglik durumlarini iyilestirebilir. Uzmanlar, düzenli olarak egzersiz yapmanin kilo düzeyinin korunmasinda kilit faktörlerden biri oldugu konusunu giderek daha fazla vurgulamaktadir.